Blogerka Jana Pavlovcová
JANA PAVLOVCOVÁ

Prohlížíte kategorii

Na vlastní kůži

Jak chránit pleť před sluníčkem

To, že sluneční záření nám nevykouzlí na tváři jen úsměv, ale má i negativní dopady na pokožku, není žádnou novinkou.

Osobně miluji dny prozářené sluncem, ale po té, co jsem si prodělala problémy s ekzémem na obličeji, musím být na sluníčko mnohem opatrnější a chránit se mnohem více než předtím….

Vlasy jsou věda – Jana Pavlovcová

Už z toho důvodu, že jsou vyživovány skrz naši pokožku, jsou jakékoliv problémy s vlasy dost komplexní věc, stejně jako kožní ekzémy či akné.

Jak jsem v prvním článku popisovala, před několika lety jsem vysadila hormonální antikoncepci, a z toho důvodu se mi pak rozkolísaly hormony, které způsobily padání vlasů….

Čištění je základ – Jana Pavlovcová

Naučit se správné návyky, jak pečovat o pleť mi trvalo dlouho, co je ale úplný základ je důkladné čištění. Na pleť působí vnější vlivy, počasí, smog, sluníčko, pocení, textilie, se kterými přijdete do styku a v neposlední řadě samozřejmě i to, co pijeme a jíme. Zatímco to poslední musíme…