Odborníci radí

• Přečíst článek

Proč je psychohygiena pro pleť důležitá

Vyzkoušejte jednoduché dechové cvičení, díky kterému se můžete lépe soustředit a pomůže vám i ke zklidnění.

• Hana Mezerová
• 29. 9. 2021

• Přečíst článek

Proč není Face Yoga jen cvičení obličeje

Protože jsme jeden kus, všechno se vším souvisí a bez toho, aniž bychom neupravili postoj, tak si neužijeme maximálních benefitů obličejové jógy.

• Face Yoga
• 13. 9. 2021

• Přečíst článek

Akné na zádech

Akné je zánětlivé neinfekční onemocnění kůže, které postihuje asi 90% adolescentů. Typicky se objevuje v období dospívání, nicméně ani ve vyšším věku není výjimečné.

• Aknózní pokožka, Viktor Palla
• 7. 9. 2021

• Přečíst článek

Verruca nebo-li bradavice

Verrucae vulgares, v češtině tedy bradavice obecné, jsou malé výrůstky na povrchu kůže. Jak se s nimi vypořádat jednou pro vždy?

• Alžběta Krovová, Má pokožka
• 23. 8. 2021

• Přečíst článek

Jak se vyrovnat s nedokonalostmi pleti

Pojem sebevědomí v dnešní době zní z mnoha stran. Všude čteme a slyšíme, že si máme věřit. Ale někdy je to opravdu těžké.

• Hana Mezerová
• 29. 7. 2021

• Přečíst článek

Face Yoga a emoce

Představte si, že si můžete zlepšit náladu a pomoci odplavit stres z těla během pár minut. Budou vám k tomu stačit čisté ruce a trochu soukromí.

• Face Yoga
• 15. 7. 2021