Face Yoga

Simona Rydlová

Face Yoga

Certifikovaná lektorka Face Yogy přímo u Fumiko Takatsu- zakladatelky FYmethod.

Propagátorka Face Yogy u nás. Má za sebou 20 let v módě a módních časopisech. Jóga a meditace ji provází životem.

Face Yogu bere jako celoživotní nástroj, jak vypadat a cítit se dobře. Proměny, které kolem sebe vidí díky Face Yoze je to, co ji motivuje.

Je máma dvou dětí.

Přečíst článek

Proč není Face Yoga jen cvičení obličeje

Protože jsme jeden kus, všechno se vším souvisí a bez toho, aniž bychom neupravili postoj, tak si neužijeme maximálních benefitů obličejové jógy.

Face Yoga
13. 9. 2021

Přečíst článek

Face Yoga a emoce

Představte si, že si můžete zlepšit náladu a pomoci odplavit stres z těla během pár minut. Budou vám k tomu stačit čisté ruce a trochu soukromí.

Face Yoga
15. 7. 2021

Přečíst článek

Face Yoga versus botox

Ožehavé téma… „Mohu cvičit obličejovou jógu, pokud mám botox?“ slýchávám často. Pojďme se na to podívat zblízka a rozebrat si výhody a nevýhody.

Face Yoga
31. 5. 2021

Přečíst článek

Vše, co jste chtěli vědět o Face Yoze a báli jste se zeptat

Nejspíš už to pro vás nebude úplná novinka, tak, jako když jsem před čtyřmi lety začala Face Yogu učit. „Cože? Co to je? Ukaž mi něco.“ Znělo vždycky.

Face Yoga
30. 3. 2021

Garant projektu